جدول مقاسات حمالات الصدر
|
1
قياس أسفل الصدر قياس أسفل الصدر |
27 - 28" | 29 - 30" | 31 - 32" | 33 - 35" | 36 - 38" | 39 - 41" |
|
مقاس الحزام مقاس الحزام |
32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 |
|
مقاس الكوب مقاس الصدر (الكوب) |
2 قياس الصدر | |||||
|
A A |
33" | 35" | 37" | 39" | ||
|
B B |
34" | 36" | 38" | 40" | ||
|
C C |
35" | 37" | 39" | 41" | ||
|
D D |
38" | 40" | 42" | 44" | 46" | |
|
DD DD |
39" | 41" | 43" | 45" | 47-48" | |
|
E E |
44" | 46" | 49-50" | |||
كيفية قياس مقاس حمالة الصدر
مقاس الحزام
باستخدام شريط قياس ناعم، قومي بقياس محيط صدرك بالكامل أسفل الصدر مباشرة. يجب أن يكون شريط القياس ملتصقًا بشكل مريح.
في الجدول أعلاه، ابحثي عن مقاس الحزام الذي يتوافق مع قياس صدرك أسفل الصدر. على سبيل المثال، إذا كان قياسك 32 بوصة أسفل الصدر، فمن المفترض أن تكوني مرتاحة في حمالة صدر مقاس 36.
مقاس الكوب (الصدر)
قومي بقياس صدرك عند أوسع نقطة. هنا، يجب ألا يكون شريط القياس مشدودًا جدًا.
سيكون هذا القياس أكثر دقة إذا أخذته أثناء ارتداء حمالة صدر خفيفة مبطنة ومناسبة لك جيدًا (تجنبي ارتداء حمالة صدر Push-up في هذه الخطوة، لأنها ستؤثر على النتيجة).
في عمود جدول المقاسات الذي يتوافق مع مقاس حزام حمالتك، ابحثي عن قياس صدرك. على سبيل المثال، إذا كان مقاس الحزام لديك 36 وقياس صدرك 39 بوصة، فإن مقاس حمالة الصدر المناسب لك هو 36C.
اكتشفي المزيد
- الدخول في علاقة ثابتة مع حمالة الصدر ليس أمرًا مضمونًا دائمًا وقد يتطلب بعض التجربة والخطأ! تذكري فقط أن قياسات حمالات الصدر ليست علمًا دقيقًا، وكل شيء سيكون على ما يرام.
- جسمك يتغير مع مرور الوقت، وهذا أمر طبيعي، ولهذا نوصي بإعادة أخذ قياساتك إذا لم تفعلي ذلك منذ فترة.
- بالنسبة للحزام، إذا وجدتِ نفسك بين مقاسين، يمكنك الاختيار بين المقاس الأعلى أو الأدنى، حسب تفضيلك لحزام أضيق أو لحزام أكثر مرونة.
- أما بالنسبة للكوب، إذا وجدتِ نفسك بين مقاسين، فهذا يعني أنك قد تكونين مرتاحة في الكوب الأصغر أو الأكبر. جربي كلا المقاسين! بهذه الطريقة ستجدين مقاسك المثالي.
| الملابس المقاسات | EXTRA SMALL XS 2-4 | SMALL S 6-8 | MEDIUM M 10 | LARGE L 12 | EXTRA LARGE XL 14 | EXTRA EXTRA LARGE XXL 16 |
|
32-33" | 34-35" | 36-37" | 38-40" | 41-42" | 43-45" |
|
26-27" | 28-29" | 30-31" | 32-34" | 35-36" | 37-39" |
كيفية قياس مقاس حمالة الصدر الصغيرة
قياس الصدر
باستخدام شريط قياس ناعم، قومي بقياس صدرك عند أوسع نقطة.
قياس الخصر
قومي بقياس خصرك عند أضيق نقطة، والتي عادةً تكون على مستوى السرة تقريبًا. في هذه المرحلة، يجب ألا يكون شريط القياس مشدودًا جدًا ويجب أن يتيح لك الراحة أثناء القياس.
